Calisthenics

DESCRIZIONE ATTIVITÀ

La Calisthenics, dal greco “la bellezza della forza”, prevede il raggiungimento di abilità, forza, equilibrio a corpo libero. Trazioni, piegamenti sulle braccia, dips e diversi esercizi per gli addominali per poter raggiungere le abilità più difficili quali: front lever, back lever, planche, muscle up, oap, ted, eccetera..

ORARI

Giovedì h 19.00 con Lorenzo Veneziano
SCARICA L’ORARIO COMPLETO