STRETCHING

DESCRIZIONE ATTIVITÀ

Metodo di allenamento che consiste nell‘allungamento della muscolatura, la sua pratica costante aiuta a raggiungere una buona mobilità grazie al coinvolgimento di muscoli, tendini, ossa e articolazioni.

ORARI

Mercoledì h 19.30 con Milone Luca luca_milone_
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