TRATTAMENTI E MASSAGGI PER LA TUA SALUTE
Scegliamo accuratamente i professionisti con i quali collaborare, proprio perchè per noi è molto importante offrire un servizio COMPLETO, ADATTO AD OGNI ESIGENZA e di ALTA QUALITÀ. In Queen Fitness vi è l’opportunità di ricevere trattamenti utili al benessere fisico, secondo le specifiche necessità, da figure professioniste che hanno conseguito alle dovute specializzazioni.
I massaggi che vengono effettuati nel nostro centro comprendono:
- Massaggio miofasciale profondo, un trattamento terapeutico che lavora in profondità agendo sulla fascia muscolare che permette di eliminare le aderenze e contratture, migliorando la postura, la fluidità del movimento e i dolori muscolo/scheletrici
- Massaggio Tradizionale Svedese, il quale, attraverso le manovre specifiche agisce sul sistema nervoso centrale donando sensazione di rilassamento e benessere a chi lo riceve, drena liquidi e tossine in eccesso, stimola la circolazione sanguigna, tonifica e aumenta l’ossigenazione dei tessuti
- Linfodrenaggio Vodder, è una tecnica manuale volta a stimolare il sistema linfatico, aiuta a migliorare la cellulite e ritenzione idrica e, nello sportivo, permette di accelerare il riassorbimento di edemi creatisi dopo un infortunio
- Bendaggio funzionale: è una tecnica di immobilizzazione parziale effettuato sullo sportivo a seguito di traumi acuti, problemi legamentosi senza limitarne la normale mobilità. È utilizzato anche preventivamente, soprattutto prima di una gara, con lo scopo di prevenire le recidive di infortuni
- Massaggio sportivo: è una forma di trattamento profondo dei tessuti molli applicato al contesto sportivo. Si suddivide in massaggio decongestionante e decontratturante. Il primo viene svolto subito dopo la prestazione sportiva per eliminare le tossine e sostanze di rifiuto accumulatesi e facilitare il recupero muscolare dai DOMS. Il secondo invece viene fatto 48h dopo l’allenamento e, avendo manovre molto profonde, ha la funzione di eliminare contratture, rigidità e tensioni muscolari che causano poca mobilità e scorretta postura, le quali comprometterebbero le successive prestazioni atletiche
NUTRIZIONISTA
Il percorso fitness per eccellenza prevede non solo l’anamnesi fisica del soggetto in questione, bensì anche quella riguardate le proprie abitudini alimentari. Per chi desidera approfondire il metodo di alimentazione più indicato per lui viene indirizzato ad un nutrizionista-sportivo specializzato.
ALLENAMENTO BETTER SNELLY
Programma di allenamento mirato alla perdita di cm girovita in sole 4 settimane. Attraverso l’utilizzo di una fascia da apporre nella zona addominale, nel corso di una seduta di tapis roulant della durata di 30 min, e lo svolgimento di un circuito brucia grassi da ripetere almeno due volte a settimana… si possono ottenere importanti risultati! Provare per credere.